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Wolfgang Lugmayr
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Kategorie: Achtsamkeitstipp
Startseite Archiv für die Kategorie "Achtsamkeitstipp"

Kategorie: Achtsamkeitstipp

Gelandet – Angekommen

Gelandet – Angekommen

Gelandet! Zumindest der Körper Die Seele wird noch folgen Und das Herz Ich schwitze Der Lärm ist wie daheim Warum bin ich hier? Doch kaum sitze ich im Auto verlasse…

Achtsamkeitstipp / Bewusstmachen / Gedicht / Schreibquelle  Korfu / Leben
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Ein Jahr im Spiegel

Lethargisch und träge ist inzwischen der MenschSchleppt sich von Angst zu Angst Angst vor dem TodAngst vor KrankheitAngst vor der QuarantäneAngst vor der ImpfungAngst vor der Nebenwirkung einer ImpfungAngst davor,…

Achtsamkeitstipp / Gedicht / Grundlagen  Bewusstmachen / Selbstachtung
Weiterlesen"Ein Jahr im Spiegel"
WhatsApp oder doch nicht?

WhatsApp oder doch nicht?

WhatsApp … oder doch ein anderer Messenger … oder gar keiner mehr? Vielleicht hast du beim Starten der App „WhatsApp“ schon die Info gesehen, dass sich mit 8. Februar 2021…

Achtsame IT / Achtsamkeitstipp / Artikel / Bewusstmachen  Kommunikation / Signal / Threema / WhatsApp
Weiterlesen"WhatsApp oder doch nicht?"
Mondbaden – die Meditation

Mondbaden – die Meditation

Heute möchte ich mit dir eine Meditation westlicher Prägung teilen: „Mondbaden“ … idealerweise zu praktizieren rund um den Vollmond … ansonsten stell ihn dir einfach vor (das kannst du auch…

Achtsamkeitstipp / Meditation / Naturheiltherapie  Naturverbundenheit / Unter freiem Himmel / Vollmond
Weiterlesen"Mondbaden – die Meditation"

Ist eh nur eine Grippe – wirklich?

Lange habe ich überlegt, ob ich darüber schreibe … die Initialzündung dafür war die ORF-Dok1 „Eh nur eine Grippe“ vom (in meinem Empfinden) sehr integren Journalisten Hanno Settele. Noch für…

Achtsamkeit / Achtsamkeitstipp / Bewusstmachen / Grundlagen  Erfahrung / Ganzheitlichkeit / Lernen
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Der passive Widerstand

Der passive Widerstand

Ein sehr weiser Mann hat mir neulich gesagt: Natürlich braucht es jetzt eine Art von Widerstand, doch dieser soll passiv sein. Was meint er damit? Wir alle kennen den aktiven…

Achtsamkeitstipp / Artikel / Bewusstmachen / Grundlagen  Impuls / Kreativität / Selbsterfahrung
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Achtsamkeitstipp KW15

Achtsamkeitstipp KW15

Achtsamkeit IST einfach! Der praxisnahe Achtsamkeitstipp für die Kalenderwoche 15 HANDLE glücklichFÜHLE dich glücklichSEI glücklich … … ohne Grund!   Aus „Der Pfad des friedvollen Kriegers“ von Dan Millman. Was…

Achtsamkeitstipp / Grundlagen  Freude / Glück / Sein
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Ob Zweck oder Irrtum

Sieht man sich unsere Welt an und nimmt den Menschen weg, hat man ein perfektes System, vollkommen im Ausgleich (inkl. gelegentlichen Reinigungsprozessen), jedes Lebewesen hat seine Aufgabe, seinen Zweck! Kommt…

Achtsamkeitstipp / Bewusstmachen / Grundlagen  Aufgabe / Menschheit / Natur / Naturverbundenheit / Zweck
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Achtsamkeitstipp KW14

Achtsamkeitstipp KW14

Achtsamkeit IST einfach! Der praxisnahe Achtsamkeitstipp für die Kalenderwoche 14 Mache alles ganz bewusst und sei es noch eine so „alltägliche“ Tätigkeit. Was bedeutet bewusst? Bewusst bedeutet mit allen Sinnen,…

Achtsamkeitstipp / Grundlagen  Alltag / Ganzheit / Sinne
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