


Angstfrei – das erste Steinchen (nicht) werfen
oder: „Nimm mir doch einfach nur meine Angst“ … mit Meditation! …?
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Der Weg der „Erleuchtung“
Der „Weg der Erleuchtung“ folgt zumeist einem (eingefahrenen) Muster!
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Träume und Meditation
In diesem Artikel möchte ich eine Verbindung zwischen Träumen und Meditation herstellen.
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Meditation – eine Kopfsache
Meditation – in einer „wissenschaftliche(re)n Herangehensweise“ – Zirbeldrüse, DMT, Ayahuasca und das Limbisches System
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Es ist halt so … und mehr!
Ich bin ein neugieriger Mensch … „Das ist halt so!“, oder „Es funktioniert einfach!“ ist mir nicht genug.
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Kontemplation: Meditation+
Kontemplation steht in etwa für: geistige Betrachtung, konzentrierte Betrachtung
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Der Hippocampus-Filter
Der Hippocampus-Filter … in aller Achtsamkeit! Im Hippocampus – als Teil des Limbischen Systems im Gehirn – wird entschieden, welche...
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Angebot Herbst 2022
Den Großteil des September und Oktober werden meine Frau Michaela und ich wieder als „Digitale Nomaden“ unterwegs sein …
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